Beauty Blogging DYI Organic skincare

HONEY & LEMON FACE MASK (for dark spots)

2 tsp of raw honey

1/2 tsp Lemon juice

Combine the lemon Juice and honey and apply the texture on your face. Allow it to sit for 20-30min

Lemon juice exfoliates your skin, brightens dark spots and fades scars. Your skin will feel smooth and soft right away.

STRAWBERRY ACNE MASK (For oily skin)

1/4 cup of fresh strawberry

1/4 cup of plain yogurt

Let the strawberries and the yogurt come to room temperature. Put them in a blender or mash them with a fork. Apply on face and wash after 10-15 min.

Strawberries are a natural source of salicylic acid, which is found in most over-the-counter acne medicines.

The yogurt is great for smoothing skin.

MOISTURIZING ORANGE MASK

1/2 cup oatmeal

juice from 1 whole orange

3 tablespoons plain yogurt or greek yogurt

2 tablespoons honey

2 teaspoons dried orange peel (found in the spice aisle of most grocery stores)

Combine all ingredients in a small bowl.

Stir until well-mixed and combined. Make sure the mask is thick but not runny.

Spread onto your face and leave on for 15-30 minutes.

Rinse with warm water.

Store any leftover mask in an airtight container in the fridge for up to one week.

Freshly squeezed orange juice is full of zinc and antioxidants. 

Oatmeal and dried orange peel are excellent for gently exfoliating the dead skin cells from your face. 

Honey is naturally antibacterial and is wonderfully cleansing, and also is good for tightening your skin. 

HONEY BANANA MASK

half banana

2 tbsp raw honey

1/2 tsp of cinnamon

Begin by mashing the half banana in a bowl with a wooden spoon. Once you've created a smooth, consistent texture, mix in the honey and cinnamon. 

Gently apply the mask with your fingers, and leave it on for 30 minutes. After 30 minutes, gently rinse and wash your face with a simple facial cleanser. 

Keep the mask in a sealable container. Refrigerate after use.

Banana helps sooth dry and irritated skin.

Honey helps replenishing your skin from the harshness of the sun and the weather. 

Cinnamon fights blemishes and opens your pores. 

MOISTURIZING AVOCADO FACE MASK

1 Ripe Avocado

1 Egg White – room temperature

1 Tsp Lemon Juice

Mix well the ingredients together. Use the whisk to whip it if you don’t want clumps. Scoop one tablespoon at a time and apply evenly on clean face, avoiding the eyes.Let it dry for about 30 minutes. 

Rinse your face thoroughly with warm water.

*CAUTION – with ANY scrubs or masks, test it in a small area first to make sure you are not sensitive to it. 

It your skin turns red, rinse the area with mild soap with lukewarm water.*

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(French)

MASQUE AU MIEL & CITRON ( pour les taches noirs)

2 cuillère à café de miel brut

1/2 cuillère à café de jus de citron

Mélangez le jus de citron et le miel et appliquez la texture sur votre visage . Laissez reposer pendant 20 -30min

Le jus de citron exfolie la peau , éclaircit les taches brunes et les cicatrices disparaissent . Votre peau sera plus lisse et douce.

MASQUE ACNE AUX FRAISES ( Pour les peaux grasses )

1/4 tasse de fraises fraîches

1/4 tasse de yaourt nature

Laissez les fraises et le yaourt à la température ambiante . Mettez-les dans un mixeur ou les écrasez avec une fourchette . Appliquez sur le visage et se laver après 10-15 min .

Les fraises sont une source naturelle de l'acide salicylique , qui se trouvent dans la plupart des cremes ou médicaments contre l'acné .

Le yaourt est idéal pour lisser la peau .

MASQUE HYDRATANT A L'ORANGE

1/2 tasse de flocons d'avoine

Du jus d'orange

3 cuillères à soupe de yaourt nature ou yaourt grec

2 cuillères à soupe de miel

2 cuillères à café d'écorces d'oranges séchées

Mélangez tous les ingrédients dans un bol .

Remuez jusqu'à ce que la mixture soit bien mélangée et combinée . Assurez-vous que le masque est épaisse mais non coulante .

Etalez sur votre visage et laissez agir pendant 15-30 minutes .

Rincez à l'eau tiède .

Conservez les restes de masque dans un contenant hermétique au réfrigérateur jusqu'à une semaine .

Le Jus d'orange fraîchement pressé est plein de zinc et antioxydants .

Le Gruau et les écorces d'oranges séchées sont excellentes pour exfolier en douceur les cellules mortes de la peau de votre visage .

Le miel est naturellement antibactérien et nettoyage à merveille, et est également bon pour serrer votre peau .

BANANE masque au miel

1/2 de banane

2 cuillères à soupe de miel brut

1/2 cuillère à café de cannelle

Commencez par écraser la moitié d'une banane dans un bol avec une cuillère en bois . Une fois que vous avez créé , une texture lisse et homogène , mélanger le miel et la cannelle .

Appliquez délicatement le masque avec les doigts , et laissez-le pendant 30 minutes. Après 30 minutes , rincez doucement et lavez votre visage avec un nettoyant pour le visage simple.

Gardez le masque dans un contenant hermétique . Réfrigérez après utilisation .

La banane aide à apaiser la peau sèche et irritée .

Le miel permet la reconstitution de votre peau de la dureté du soleil et des intempéries.

La cannelle combat les imperfections et ouvre les pores .

HYDRATANT AVOCAT MASQUE

1 Ripe avocat

1 blanc d'oeuf - température ambiante

1 cuillère à thé de jus de citron

Mélangez bien les ingrédients. Utilisez une batteuse (facultatif) pour fouetter si vous ne voulez pas des touffes . A l'aide d'une cuillère à soupe appliquez uniformément sur ​​le visage propre , en évitant les yeux. Laissez sécher pendant environ 30 minutes .

Rincez votre visage à l'eau tiède .

* ATTENTION - avec les gommages ou des masques , il est important de tester sur une petite zone de votre peau d'abord pour vous assurer que vous n'êtes pas sensible.

Si votre peau devient rouge , lavez la zone affectée avec du savon doux avec de l'eau tiède . *

recipes

 This is for the pizza lovers, this recipe is a great way to eat healthy and still lose weight. Special recipe, quick and easy made by Millie (my sister-in-law).

Serving 1 person
Duration: 30 min

Ingredients:

-1 wheat greek flatbread
-1 tbs. roasted red pepper humus
-shredded smoked Salmon
-1 red onion (sliced)
-1 avocado
-5 cherry tomatoes
-1/4 mozzarella cheese
-1 tsp. cilantro

Instructions:

Preheat the oven (350)On the wheat bread, spread the roasted red pepper hummus then add a cup of spinach then the shredded smoked salmon. Topped it with the slices of red onions, cherry tomatoes, cilantro and add the mozzarella cheese. Place the flatbread pizza on a pan and put it inside the oven. Bake for 30 min. Once ready, eat & enjoy every bite!

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(French)

Ceci est pour les amateurs de pizza, cette recette est une excellente façon de manger sain et encore perdre du poids. Recette spéciale, rapide et facile formulée par Millie (ma Belle-sœur).

Pour 1 personne
Durée: 30 min
Ingrédients:

-1 pain plat grec (au Blé)
-1 Cuillère à soupe. rôti humus de poivron rouge
-déchiqueté de saumon fumé
-1 Oignon rouge (en lamelle)
-1 avocat 
-5 Tomates cerises
-1/4 de fromage mozzarella
-1 C. coriandre



Instructions:

Préchauffez le four (à 177 C). Sur le pain de blé, étalez le rôti houmous de poivron rouge puis ajoutez une tasse d'épinards puis le saumon fumé. Complétez avec les tranches d'oignons rouges, tomates cerises, coriandre et ajoutez le fromage mozzarella. Placez la pizza de pain plat sur ​​une casserole et mettez le dans le four. Faire cuire au four pendant 30 min. Une fois prêt, mangez et savourez chaque bouchée!

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recipes

It was my first time baking a Gluten free banana bread and I definitely enjoyed it. It was already naturally sweet because of the banana. I didn't even add sugar (only 2 tsp of honey) to it but I was amazed how good and soft it was! Yummy!

Ingredients:

• 2 ripe bananas, smashed
• 1/3 cup melted butter or coconut oil
• 6 eggs, beaten
• 1 teaspoon vanilla
• 1 teaspoon baking soda
• Pinch of salt
• 3/4 cup of coconut flour
• 2 tsp. of honey

Mix all ingredients together until there are no lumps. Bake at 350 degree F for 25-30 minutes. Serve and enjoy!

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(French)

C'était ma première fois de faire du pain à la banane sans gluten et j'ai vraiment apprécié. Il était déjà naturellement sucré a cause de l'ajout de la banane. Je n'ai même pas ajouter de sucre (seulement 2 cuillère à café de miel) mais j'étais étonné de voir combien  c'était délicieux! 

Ingrédients: 

2 bananes mûres, écrasées 
1/3 tasse de beurre fondu ou de noix de coco huile 
6 œufs battus 
1 cuillère à café de vanille 
1 cuillère à café de bicarbonate de soude 
Pincée de sel 
3/4 tasse de farine de noix de coco 
2 c. de miel 


Mélangez tous les ingrédients ensemble jusqu'à ce qu'il n'y ait pas de grumeaux. Faites cuire au four à 167 degrés Celsius pendant 25-30 minutes. Servez et dégustez!

Beauty DYI skin masks skincare

Do you want an easy (Chemical-free) way to get rid of blemishes and dark spots? 

Papaya has be known for years as one of the leading ingredients for skin brightening. It contains papain, a natural enzyme responsible for skin renewal and skin turnover. It helps in removing dead skins and breaks down the inactive proteins. So instead of those expensive over-the-counter creams I use papaya facial mask.

Apart from papain, papaya is also a great source of antioxidant nutrients such as carotenes, vitamin C and B, flavonoids, folate, pantothenic acid, minerals, potassium, magnesium and fiber. Papaya helps in skin decoloration by toning and reducing blemishes. It also works as a natural exfoliator and reduces signs of facial aging. I've been using papaya puree as facial mask for quite a while... I'm definitely satisfied with it. 

Principle	Nutrient Value	Percentage of RDA
Energy	39 Kcal	2%
Carbohydrates	9.81 g	7.5%
Protein	0.61 g	1%
Total Fat	0.14 g	0.5%
Cholesterol	0 mg	0%
Dietary Fiber	1.80 g	4.5%
Vitamins
Folates	38 µg	9.5%
Niacin	0.338 mg	2%
Pantothenic acid	0.218 mg	4%
Pyridoxine	0.019 mg	1.5%
Riboflavin	0.032 mg	2.5%
Thiamin	0.027 mg	2%
Vitamin A	1094 IU	36%
Vitamin C	61.8 mg	103%
Vitamin E	0.73 mg	5%
Vitamin K	2.6 µg	2%
Electrolytes
Sodium	3 mg	0%
Potassium	257 mg	5%
Minerals
Calcium	24 mg	2.5%
Iron	0.10 mg	1%
Magnesium	10 mg	2.5%
Phosphorus	5 mg	1%
Zinc	0.07 mg	0.5%
Phyto-nutrients
Carotene-ß	276 µg	–
Crypto-xanthin-ß	761 µg	–
Lutein-zeaxanthin	75 µg	–

Table by Stylecraze.com

-half a papaya

-1 tsp. of Honey
-1 tsp. of lemon juice

Peel the papaya and remove any seeds that might be present. 
Cut it into medium-sized pieces with a knife.Place the papaya pieces in a blender**. Blend it at medium until it forms a thick smooth mash. Add the honey and lemon juice and mix them together. Apply it directly on the face. Leave the mask for 30 min. Rinse with warm water.
Keep the rest covered and refrigerated for 2 weeks. 

*Do it 3 times a week for best results.
**If you do not have a blender, use a fork to mash the papaya.

Source:http://www.stylecraze.com/articles/benefits-of-papaya-for-skin-and-hair/

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(French)


Voulez-vous un moyen facile ( sans produits chimiques ) pour vous débarrasser des taches sur la peau ?

La papaye a être connu depuis des années comme l'un des ingrédients principaux de la clarification de la peau . Il contient de la papaïne , une enzyme naturelle responsable de renouvellement de la peau. Il aide à éliminer les peaux mortes et décompose les protéines inactives . Ainsi, au lieu de ces cremes coûteuses, j'utilise le masque de papaye.
En dehors de la papaïne , la papaye est aussi une excellente source de nutriments antioxydants tels que les carotènes , vitamine C et B , les flavonoïdes, l'acide folique ,l' acide pantothénique , les minéraux , les potassium , les magnésium et les fibres. La papaye aide contre la décoloration de la peau en tonifiant et en réduisant les imperfections. Elle fonctionne aussi comme un gommage naturel et atténue les signes de vieillissement du visage . Ca fait un bon moment maintenant que j'utilise la purée de papaye comme masque facial... Je suis vraiment satisfaite du résultat.

Vous aurez besoin de:
-1 papaye (coupée en 2, vous n'aurez besoin que la moitié)
-1 Cuillère a cafe de miel
-1 Cuillère a cafe. de jus de citron

Peler la papaye et retirez les graines qui pourraient être présents .
Coupez-les en morceaux de taille moyenne avec un couteau. Placez les morceaux de papaye dans un mixeur . 
** Mixez jusqu'à ce qu'elle forme une purée lisse et épaisse . Ajoutez le miel et le jus de citron et mélangez le tout. Appliquez directement sur ​​le visage et laissez le masque pendant 30 min . Rincez à l'eau tiède .
Gardez le reste couvert et réfrigéré pendant 2 semaines .


* Faites le masque 3 fois par semaine pour de meilleurs résultats .
** Si vous n'avez pas de mixeur , utiliser une fourchette pour écraser la papaye .




 

Beauty Hairtalk interview natural hair On the couch

Coco is a young Beauty Vlogger dedicated to her natural hair. She has so many followers on social media and spreads her love and good spirit around the world. She is one of my favorite Instagrammers and today she explains how she was able to get her natural hair so long and healthy.

Me:  How long have you been Natural?

Coco:  I've been natural for four years.

Me:  4 Years! Great! Your hair is pretty long... Why did you decide to go natural? What current length are you at now?

Coco:  I was tired of my heat damaged hair and I fell in love with Bre's hair ( from ANTM) it was so huge and gorgeous! My hair is currently 3-4 inches shy of waist length so I guess mid back length.

 

Brittany "Bre" Scullark from American Next Top Model
Photo by ANTM

Me: Do you have any length goals? If yes what are they?

 Coco:  But yes I have hair goals. My goal is to have bra strap length curly hair and hip length straight hair. 

 Me:  Do you have any specific regimen?

 Coco:  I do! I make sure to deep condition my hair at least once a week and I co wash or detangle about every three days.

 Me:  How did you figure out your regimen in the first year? For newbies, it is extremely difficult... What is the most important thing you have learned about your hair?

 Coco:  I've honestly been doing kind of the same thing since day one. Wash n gos lol. I think I just learned to listen to my hair instead of trying to make it do what I want it to do.

Me:  Do you have any favorite products?

Coco:  Yes I love the Mane Choice deep conditioner, Mixed Chicks leave-in, Hairfinity hair vitamins and also Karens Body Beautiful pomegranate conditioner.

Me:  What is your best advice for new natural hair sisters?

Coco:  I would say to love your hair and embrace every stage. I've noticed that a lot of new naturals get so caught up in trying to get hair like their favorite youtuber or instagramers. I think is great to be inspired but it's so important to love your self and never try to copy or be someone else.

I had a pleasure asking her for advice. She is really sweet!
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Facebook Page-@Lifewithcoco


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(French)

Coco est une jeune Vlogger de beauté dédiée à ses cheveux naturels . Elle a autant d'adeptes sur les médias sociaux et propage son amour et bon esprit dans le monde entier . Elle est l'une de mes préférés Instagrammers et aujourd'hui, elle explique comment elle a réussi à obtenir ses cheveux naturels si longtemps et en bonne santé .

Moi: Combien de temps avez-vous été naturelle ?
Coco : J'ai été naturelle depuis quatre ans.

Moi: 4 ans ! Super! Vos cheveux sont assez long ... Pourquoi avez-vous décidé de faire le big chop ? Quelle est la longueur actuelle de vos cheveux ?
Coco : J'étais fatiguée de mes cheveux endommagés par l'usage des  fer à lisser et je suis tombée amoureuse des cheveux de Bre ( de American Next Top Model) c'était tellement énorme et magnifique! Mes cheveux sont actuellement de 8-10 cm de longueur de taille , donc je suppose mi longueur du dos .

Moi: Avez-vous des objectifs de longueur ? Si oui, quels sont-ils?
 Coco : Mais oui j'ai des objectifs de cheveux . Mon but est d'avoir les cheveux bouclés de la longueur de la hanche quand ils sont lissés.

 Moi: Avez vous un régime spécifique ?
 Coco : Oui! Je m'assure d'utiliser le revitalisant en profondeur au moins une fois par semaine et je co-wash* ou démêle environ tous les trois jours.

 Moi: Comment avez- vous trouver votre régime dans la première année ? Pour les débutants , il est extrêmement difficile ... Quelle est la chose la plus importante que vous avez appris de vos cheveux ?
 Coco : Je n'ai honnêtement fais un peu la même chose depuis le premier jour . Wash n go** lol . Je pense que j'ai appris à écouter mes cheveux au lieu d'essayer de lui faire faire ce que je veux faire .

Moi: Avez-vous des produits préférés ?
Coco : Oui j'aime le revitalisant en profondeur Mane choix , Mixed Chicks Démêlant sans rinçage , vitamines cheveux Hairfinity et aussi Karens Body Beautiful démêlant a la grenade.

Moi: Quel est votre meilleur conseil pour les sœurs naturelles?
Coco : Je dirais d'aimer vos cheveux et embrasser toutes les étapes . J'ai remarqué que beaucoup de nouvelles naturelles sont préoccupées a l'idée d'obtenir des cheveux comme leur youtubeur ou Instagrameurs préférées . Je pense que c'est génial d' être inspiré , mais il est si important d'aimer soi-même ses cheveux  et ne jamais essayer de copier ou être quelqu'un d'autre.

J'ai eu un grand plaisir à lui demander des conseils . Elle est vraiment adorable !
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Beauty fitness health

There are so many tea flavors out there but one in particular got my attention--Peppermint tea. I was drinking it mornings and nights. The mint found in peppermint tea is high in antioxidants, which can help keep the skin and the organs healthy. I just loved the smell and the mint taste. So as I was drinking it everyday I did noticed some differences in my body. I will explain... Peppermint tea has some wonderful benefits on the body and this is why you should drink it not only every night but every times!

Peppermint tea is an herbal tea made from an infusion of peppermint, Mentha piperita. It is sometimes called mint tea. It is naturally caffeine-free. A tea made from blending peppermint and spearmint leaves is referred to as double mint tea.

Immune system 

Peppermint tea has been proven to be a great natural medicine to prevent the cold and flu. It contains a good amount of Potassium, Vitamin B and also Calcium, which are useful agents to fight against colds and flux.

Digestion

Drinking peppermint tea at nigh (before bed) has some benefits on your stomach. Some studies showed that this tea helps people who suffered from IBS (Irritable Bowel syndrome) and other types of digestive discomforts. This tea contains menthol which helps relieve the stomach from abdominal cramps, aches, diarrhea or even infant colic.  

Relaxation and Bedtime

If you having a hard time falling asleep, a cup of peppermint will definitely help you relax and take some tensions out of your muscles. It has been proven that it is an effective method to release stress and help against sleep deprivation.


Peppermint tea is safe and all natural with no side effects. This tea really helped me sleep, relax and digest easily. It is so far one of my favorite teas at night. Some people said that peppermint tea helps against bad breath. By drinking it every time it will refresh the gums and the breath. That is why peppermint oil was used in the Middle Ages to combat halitosis and whiten teeth. I hope you will enjoy a good cup of this fantastic tea!

Source:

http://en.wikipedia.org/wiki/Peppermint_tea

http://www.webmd.com/vitamins-supplements/ingredientmono-705-PEPPERMINT.aspx?activeIngredientId=705&activeIngredientName=PEPPERMINT

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(French)

Il ya tant de saveurs de thé en vente sur le marché mais une en particulière a attiré mon attention - le thé de menthe poivrée . Je le buvais tous les matins et soirs . La menthe trouve dans ce thé est riche en antioxydants , qui peuvent aider à garder la peau et les organes sains . J'ai tout simplement adoré l'odeur et le goût de la menthe . Donc, comme je le buvais tous les jours j'ai pu remarqué une différence immediate sur mon corps . Je vais vous l'expliquer ... le thé de menthe poivrée a des merveilleux avantages sur le corps et c'est pourquoi vous devriez boire non seulement tous les soirs , mais tous les temps !

Ce thé est une tisane faite à partir d'une infusion de menthe poivrée , Mentha piperita . Il est parfois appelé thé à la menthe . Il est naturellement sans caféine . Un thé fait à partir de mélange de menthe poivrée et la menthe verte feuilles est appelé thé doublemint.

système immunitaire

Le thé à la menthe poivrée a été prouvé être un grand remède naturel pour prévenir le rhume et la grippe . Il contient une bonne quantité de potassium , de vitamine B et de calcium, qui sont des agents utiles pour lutter contre le rhume et également la grippe .

Digestion

Boire ce thé ( avant le coucher ) a certains avantages sur votre estomac . Certaines études ont montré que ce thé aide les personnes souffrante du syndrome du colon irritable et d'autres types de malaises digestifs . Ce thé contient du menthol qui aide à soulager l'estomac des crampes abdominales, des douleurs , de la diarrhée ou même les coliques du nourrisson .

Détente et Bedtime

Si vous avez du mal a vous endormir , une tasse de menthe poivrée va certainement aider à vous détendre et retirer quelques tensions de vos muscles . Il a été prouvé que c'est une méthode efficace pour se libérer du stress et aider à lutter contre la privation de sommeil .


Le thé à la menthe poivrée est sûr et entièrement naturel , sans effets secondaires . Ce thé m'a vraiment aidé à dormir , me détendre et digérer facilement. Il est l'un de mes thés préférés dans la nuit. Certaines personnes disent que le thé de menthe poivrée aide contre la mauvaise haleine . En le buvant a chaque fois, il rafraîchit les gencives et l'haleine . C'est pourquoi l'huile de menthe poivrée a été utilisé au Moyen Age pour lutter contre la mauvaise haleine et blanchir les dents . J'espère que vous pourrez profiter d'une bonne tasse de ce thé fantastique !