Papaya Mask for a Brightening skin

Do you want an easy (Chemical-free) way to get rid of blemishes and dark spots? 

Papaya has be known for years as one of the leading ingredients for skin brightening. It contains papain, a natural enzyme responsible for skin renewal and skin turnover. It helps in removing dead skins and breaks down the inactive proteins. So instead of those expensive over-the-counter creams I use papaya facial mask.

Apart from papain, papaya is also a great source of antioxidant nutrients such as carotenes, vitamin C and B, flavonoids, folate, pantothenic acid, minerals, potassium, magnesium and fiber. Papaya helps in skin decoloration by toning and reducing blemishes. It also works as a natural exfoliator and reduces signs of facial aging. I've been using papaya puree as facial mask for quite a while... I'm definitely satisfied with it. 

Principle	Nutrient Value	Percentage of RDA
Energy	39 Kcal	2%
Carbohydrates	9.81 g	7.5%
Protein	0.61 g	1%
Total Fat	0.14 g	0.5%
Cholesterol	0 mg	0%
Dietary Fiber	1.80 g	4.5%
Vitamins
Folates	38 µg	9.5%
Niacin	0.338 mg	2%
Pantothenic acid	0.218 mg	4%
Pyridoxine	0.019 mg	1.5%
Riboflavin	0.032 mg	2.5%
Thiamin	0.027 mg	2%
Vitamin A	1094 IU	36%
Vitamin C	61.8 mg	103%
Vitamin E	0.73 mg	5%
Vitamin K	2.6 µg	2%
Electrolytes
Sodium	3 mg	0%
Potassium	257 mg	5%
Minerals
Calcium	24 mg	2.5%
Iron	0.10 mg	1%
Magnesium	10 mg	2.5%
Phosphorus	5 mg	1%
Zinc	0.07 mg	0.5%
Phyto-nutrients
Carotene-ß	276 µg	–
Crypto-xanthin-ß	761 µg	–
Lutein-zeaxanthin	75 µg	–

Table by Stylecraze.com

-half a papaya

-1 tsp. of Honey
-1 tsp. of lemon juice

Peel the papaya and remove any seeds that might be present. 
Cut it into medium-sized pieces with a knife.Place the papaya pieces in a blender**. Blend it at medium until it forms a thick smooth mash. Add the honey and lemon juice and mix them together. Apply it directly on the face. Leave the mask for 30 min. Rinse with warm water.
Keep the rest covered and refrigerated for 2 weeks. 

*Do it 3 times a week for best results.
**If you do not have a blender, use a fork to mash the papaya.

Source:http://www.stylecraze.com/articles/benefits-of-papaya-for-skin-and-hair/

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(French)


Voulez-vous un moyen facile ( sans produits chimiques ) pour vous débarrasser des taches sur la peau ?

La papaye a être connu depuis des années comme l'un des ingrédients principaux de la clarification de la peau . Il contient de la papaïne , une enzyme naturelle responsable de renouvellement de la peau. Il aide à éliminer les peaux mortes et décompose les protéines inactives . Ainsi, au lieu de ces cremes coûteuses, j'utilise le masque de papaye.
En dehors de la papaïne , la papaye est aussi une excellente source de nutriments antioxydants tels que les carotènes , vitamine C et B , les flavonoïdes, l'acide folique ,l' acide pantothénique , les minéraux , les potassium , les magnésium et les fibres. La papaye aide contre la décoloration de la peau en tonifiant et en réduisant les imperfections. Elle fonctionne aussi comme un gommage naturel et atténue les signes de vieillissement du visage . Ca fait un bon moment maintenant que j'utilise la purée de papaye comme masque facial... Je suis vraiment satisfaite du résultat.

Vous aurez besoin de:
-1 papaye (coupée en 2, vous n'aurez besoin que la moitié)
-1 Cuillère a cafe de miel
-1 Cuillère a cafe. de jus de citron

Peler la papaye et retirez les graines qui pourraient être présents .
Coupez-les en morceaux de taille moyenne avec un couteau. Placez les morceaux de papaye dans un mixeur . 
** Mixez jusqu'à ce qu'elle forme une purée lisse et épaisse . Ajoutez le miel et le jus de citron et mélangez le tout. Appliquez directement sur ​​le visage et laissez le masque pendant 30 min . Rincez à l'eau tiède .
Gardez le reste couvert et réfrigéré pendant 2 semaines .


* Faites le masque 3 fois par semaine pour de meilleurs résultats .
** Si vous n'avez pas de mixeur , utiliser une fourchette pour écraser la papaye .




 

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