Benefits of avocado oil

Avocado is one of my favorite fruit; rich in vitamins A, D & E, lecithin, and potassium. It also contains proteins and fatty acids. Not only avocado is one of the greatest fruits in the world but its oil has amazing results on skin and hair.

Great skin moisturizer

Avocado oil contains sterolins (fats or plant steroids), which reduce age spots, help healing scars and sun damage. It softens the skin and helps rejuvenate. Avocado oil has an SPF of 4. "In a study done at the Department of Food Engineering and Biotechnology, Technion-Israel Institute of Technology in 1991, it was found that avocado oil significantly increases the amount of collagen in the skin".

It's also help improving certain skin conditions such as eczema and psoriasis.

Great hair growth stimulator

Avocado oil is a good moisturizer for dry and damaged hair. Its nutrients are definitely beneficial for nourishment and hair growth stimulation. It is easy to absorb into scalp because of its light weight. It can be added in deep conditioner, shampoo or cowash treatment. Also, it has some wonderful natural humectant properties. Therefore it can be used as a sealing oil to preserve the moisture of the hair.

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(French)

L'avocat est un de mes fruits préférés , riche en vitamines A , D et E, de la lécithine et du potassium . Il contient aussi des protéines et des acides gras . Non seulement l'avocat est l'un des plus populaires fruits dans le monde mais son huile a des résultats étonnants sur la peau et les cheveux.

Hydratant pour la peau
L'huile d'avocat contient des stérolines (graisses ou les stéroïdes végétaux) , qui réduisent les taches de vieillesse , d'aider la guérison des cicatrices et des dommages du soleil . Il adoucit la peau et contribue à rajeunir . L'huile d'avocat a un écran solaire de 4 . " Dans une étude réalisée au Département de génie alimentaire et biotechnologie , (Technion - Israel Institute of Technology en 1991) , il a été constaté que l'huile d'avocat augmente considérablement la quantité de collagène dans la peau " .
Il aide également à l'amélioration de certaines affections cutanées comme l'eczéma et le psoriasis.

Grand stimulateur de la croissance des cheveux
L'huile d'avocat est une bonne crème hydratante pour les cheveux secs et abîmés . Les éléments nutritifs sont certainement avantageux pour l'alimentation et la stimulation de la croissance des cheveux . Il est facile à absorber dans le cuir chevelu en raison de son poids léger . Il peut être ajouté en revitalisant en profondeur , dans le shampooing ou le traitement cowash . En outre, il possède des propriétés d'humectants naturels. Par conséquent, il peut être utilisé sous forme d'huile d'étanchéité afin de préserver l' humidité des cheveux .

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